Auteur: Adeline Anger
Date de lancement: 05/02/2024
Fréquence de publication: hebdomadaire
Miroir Désinvolte
Thèmes abordés : Estime de soi
Je suis Adeline Anger, coach de vie & hypnothérapeute. A travers ce podcast, j'ai l'envie de vous partager mes réflexions et mon expérience personnelles autour de l'art d'être soi. Miroir désinvolte, c'est le podcast qui vous aide à devenir qui vous êtes. Je suis Adeline Anger, coach de vie & hypnothérapeute. A travers ce podcast, j'ai l'envie de vous partager mes réflexions et mon expérience personnelles autour de l'art d'être soi.
Ma mission: vous accompagner à vivre une bonne vie. Une vie où vous vous sentez bien et où vous abordez la vie avec souplesse, résilience et équilibre. Je crois que sur ce chemin, il est fondamental de développer une fine écoute de soi. Pour se connaître. Pour tracer sa propre route. Au-delà des injonctions et de ce que vous jugez devoir faire.
Dans ce podcast, je parlerai de comment se construire une solide estime de soi, de l'importance de la conscience de soi, de la relation à soi-même - et donc aux autres, de la guérison émotionnelle… et de tout ce qui peut vous aider à cheminer vers la vie qui est pour vous.
Miroir désinvolte, c’est le podcast qui vous aide à devenir qui vous êtes. Je suis Adeline Anger, coach de vie & hypnothérapeute. A travers ce podcast, j’ai l’envie de vous partager mes réflexions et mon expérience personnelles autour de l’art d’être soi.
Ma mission: vous accompagner à vivre une bonne vie. Une vie où vous vous sentez bien et où vous abordez la vie avec souplesse, résilience et équilibre. Je crois que sur ce chemin, il est fondamental de développer une fine écoute de soi. Pour se connaître. Pour tracer sa propre route. Au-delà des injonctions.
Chaos: ensemble de choses sens dessus dessous et donnant l’image de la destruction, de la ruine, du désordre.
Pour prendre sa place, il faut accepter de partir.
Quitter ce qui était familier pour un futur encore à dessiner. Dans cet entre-deux, il y a le chaos, étape vitale où les parties de soi bougent et se transforment. Le chaos, c’est un peu comme un désordre nécessaire… pour remettre en place un ordre plus écologique pour vous.
Comment traverser cette période de chamboulement – voire déracinement – avec grâce?
Comment ne pas se laisser emporter par les vents forts?
Comment ne pas se sentir perdu, désorienté, hésitant?
Comment continuer ce chemin vers soi, sans se retourner?
Comment embrasser la palette de nos émotions et en faire des alliées?
N’oubliez pas: la tempête finit toujours par s’arrêter.
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Si l'épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager, à laisser des commentaires et des étoiles.
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Pour me retrouver : Sur mon site: www.adelineanger.com
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Musique du générique: ”The Calm” par Beats by Con
Site Web: Site Internet
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