OSER MA VIE – Une vie libre, épanouie et inspirante

Thématique générale : Développement personnel et professionnel

Thématiques abordées : Réussir sa vie, gérer ses émotions, gestion du stress, estime de soi, créer sa réalitéinitier une reconversion professionnelle

Format : Audio

Fréquence de parution : Mensuel

Date de lancement : 29/11/2020

Créateur et animateur : Frédéric Mai

Description : Sur cette chaine, je vous donne des outils et conseils pour oser une vie libre, épanouie et inspirante, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.
J’aurai également le plaisir de recevoir régulièrement des personnalités connues ou plus solitaires, mais toutes si inspirantes.

Je suis Frédéric Mai, coach certifié en évolution personnelle et professionnelle spécialisé en neurosciences.
J’accompagne les personnes à créer une vie libre, inspirante et épanouie, et à oser leur vie, leur job et leur business.

Derniers épisodes

OSER MA VIE » Une vie libre, inspirante et pleine de sens «

Oser Ma Vie, c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez, tant sur le plan personnel que professionnel.
J’aurai également le plaisir de recevoir régulièrement des personnalités connues ou plus solitaires, mais toutes si inspirantes.

https://www.coaching-personnel.fr

Sortir de l'hypercontrôle pour mieux avancer

Oser Ma Vie, le podcast qui permet d'imaginer, d'initier et de créer la vie que vous voulez.

Dans cet épisode, on va parler de l'hypercontrôle : ce réflexe qui nous donne l'illusion d'avancer, mais qui, bien souvent, nous freine.

Et aujourd'hui, je vous propose de comprendre d'où vient ce besoin de tout contrôler, de tout maîtriser, et surtout, d'apprendre à lâcher prise de façon stratégique. Pas en abandonnant. En choisissant mieux où investir votre énergie.

C'est parti !

Je suis Frédéric Mai et depuis plus de 12 ans, j’accompagne les personnes à OSER une vie libre, inspirante et pleine de sens à travers mes accompagnements et animations Oser ma Vie, Oser mon Job et Oser mon Business que vous pouvez découvrir sur Osercoaching.fr.