Twist & slay
Thèmes abordés : Les changements qui réveillent votre étincelle
🎙️ Auteur: Karen Jordan aka Queen K
Date de lancement: 2025-10-06
Fréquence de publication: Bimensuel
Durée moyenne :40 min
Style(s) :décontracté, drôle, pédagogique

Twist & Slay, le podcast sur les changements qui réveillent votre étincelle.
Ambitieux·se, mais débordé·es ? Ici, on parle de ces « twists », petites ou grandes métamorphoses qui allègent la charge mentale, libèrent du temps pour soi et redonnent envie. Et de « slay » : avancer vers ce qui compte vraiment pour vous, avec panache.
Au programme : des invité·es qui parlent des twists qui ont impacté leur vie, et des conseils de coaching pour passer à l’action.
Je suis Karen, aka Queen K, coach de vie certifiée et fondatrice de Yummy Monday. J’accompagne les ambitieux·ses saturé·es à rallumer leur étincelle grâce à un coaching feel-good et créatif.
Happy écoute !
Woop woop! La 2e saison est lancée! Et pour ce premier épisode, je vous propose un nouveau format : le twist, autrement dit : des coaching tips. Des épisodes plus courts pour vous donner des outils pour créer la métamorphose. Aujourd’hui, je vous parle des rôles du coach car le terme a beau être très usité, on parle rarement de ce qui se cache derrière. Les interviews reprendront d’ici 2 semaines, à un rythme mensuel désormais.
Et Yummy Monday dans tout ça?
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Le changement ou “Twist”, c'est la clé de l'évolution, de la créativité et LE premier ingrédient d’un coaching réussi. Il était donc logique pour moi d’en faire le fil conducteur du podcast de Yummy Monday - la boîte à outils feel good qui fait briller toutes vos facettes!
Par ailleurs, quand on s'engage dans une démarche d'épanouissement personnel, c’est qu’on est fermement décidé·e à atteindre son objectif quel qu’il soit - et qu’on veut “Slay” aka, tout déchirer.
Dans ce podcast, mes invité·es nous dévoilent les changements qui ont fortement impactés leur vie et construits qui ielles sont aujourd’hui.
Je suis Karen, coach en alignement de vie, j’ai lancé les Yummy Monday pour qu’un max de personnes retrouvent leur enthousiasme et kiffent leur vie dès le Lundi. J’espère que ce podcast rassurera celleux qui hésitent encore à changer ce qui les freine.
Happy écoute!
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