Twist & slay
Thèmes abordés : Les changements qui réveillent votre étincelle
🎙️ Auteur: Karen Jordan aka Queen K
Date de lancement: 2025-10-06
Fréquence de publication: Bimensuel
Durée moyenne :40 min
Style(s) :décontracté, drôle, pédagogique
Le podcast sur les changements qui réveillent votre étincelle.
Le changement ou “Twist”, c’est la clé de l’évolution, de la créativité et LE premier ingrédient d’un coaching réussi. Il était donc logique pour moi d’en faire le fil conducteur du podcast de Yummy Monday – le coaching qui vous fait aimer le Lundi, et tous les autres jours aussi.
Par ailleurs, quand on commence un coaching, c’est qu’on est fermement décidé·e à atteindre son objectif quel qu’il soit – et qu’on veut “Slay” aka, tout déchirer.
Dans ce podcast, mes invité·es nous dévoilent les changements qui ont fortement impactés leur vie et construits qui ielles sont aujourd’hui.
Je suis Karen, coach en alignement de vie, j’ai lancé les Yummy Monday pour qu’un max de personnes retrouvent leur enthousiasme et kiffent leur vie. J’espère que ce podcast rassurera celleux qui hésitent encore à changer ce qui les freine.
Happy écoute!
Dans ce 8e épisode de Twist & Slay, je reçois Raphaëlle, une femme épatante qui fait honneur au Larousse tant son vocabulaire est riche, c’est sans doute de sa faute si le dictionnaire est si épais. Maman de 2 enfants, Raphaëlle est très sportive et après quelques années dans le domaine des cosmétiques, elle se reconvertit en kiné et ajoutera bientôt l’ostéopathie à son arc.
C’est un épisode très joyeux que je vous partage aujourd’hui où on parle de changement sous plein d’aspects différents: carrière, perception de soi, cuisine, tolérance et exigence, musique, corps. Il y a peut-être aussi un clin d’œil étonnant à la dame de fer. Bref, un épisode parfait pour les vacances d’été bien qu’enregistré en plein hiver.
Si l’épisode vous plaît, je vous encourage à suivre le podcast, déposer un like et le partager auprès d’un max de personnes. Bonne écoute!
Un peu plus sur Raphaëlle : Raphaëlle officie en tant que kinésithérapeute à Issy les Moulineaux et sera bientôt diplômée en ostéopathie également.
Vous pouvez la retrouver sur
* Linkedin juste ici
* Sur insta, de manière aléatoire, juste là
* Et pour une consultation, sur Doctolib
Évoqué dans l’épisode :
Le concert de Keith Jarett à Cologne en 1975 :
Et Yummy Monday dans tout ça?
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═══ BIO ═══
Karen Jordan, coach certifiée – Fondatrice de Yummy Monday
Ex-Creative Operations Director @ Estée Lauder Companies (+20 ans, Paris – NYC)
► Bio
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit yummymonday.substack.com
Le changement ou “Twist”, c'est la clé de l'évolution, de la créativité et LE premier ingrédient d’un coaching réussi. Il était donc logique pour moi d’en faire le fil conducteur du podcast de Yummy Monday - la boîte à outils feel good qui fait briller toutes vos facettes!
Par ailleurs, quand on s'engage dans une démarche d'épanouissement personnel, c’est qu’on est fermement décidé·e à atteindre son objectif quel qu’il soit - et qu’on veut “Slay” aka, tout déchirer.
Dans ce podcast, mes invité·es nous dévoilent les changements qui ont fortement impactés leur vie et construits qui ielles sont aujourd’hui.
Je suis Karen, coach en alignement de vie, j’ai lancé les Yummy Monday pour qu’un max de personnes retrouvent leur enthousiasme et kiffent leur vie dès le Lundi. J’espère que ce podcast rassurera celleux qui hésitent encore à changer ce qui les freine.
Happy écoute!
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