Wellness impact
Thèmes abordés : Business, visibilité, développement activité/start up dans le monde du bien-être et de l'impact
🎙️ Auteur: Léa Mispoulet
Date de lancement: Septembre 2022
Fréquence de publication: Bimensuel
Le podcast de celles qui refusent de réussir contre elles-mêmes.
Quand le business avance, mais que l’intérieur ne suit plus.
Quand “tenir” coûte plus cher que changer.
Quand la réussite ne suffit plus à faire sens.
Wellness Impact, c’est le podcast qui parle de ce moment précis où l’on ne peut plus continuer au même prix.
Ici, on explore une vérité simple et rarement dite :
👉 toute expansion durable commence par une évolution intérieure.
On parle sans filtre :
— du coût invisible de la réussite
— des transitions identitaires que personne ne nomme
— de la fatigue quand “tout fonctionne”
— des corps qui lâchent avant la tête
— de la charge mentale, de la pression, de l’anxiété
— du feu sacré qu’on rallume quand on arrête de forcer
Wellness Impact donne la parole à des entrepreneurs et des leaders qui ont réussi…et qui ont dû se réaligner pour ne pas se perdre.
Un podcast pour celles et ceux qui ne veulent plus impressionner, mais respirer.
Plus performer à tout prix, mais réussir juste.
🌟 RETROUVE-MOI — Léa
→ Instagram : @lea_mispoulet (https://www.instagram.com/lea.mispoulet/)
→ Youtube (https://www.youtube.com/@lea.mispoulet)
→ Ma newsletter (https://leamispoulet.systeme.io/nl-lea)
💬 Si cet épisode te parle, partage-le à un(e) entrepreneur(e) qui s’accroche à tout prix alors que son corps dit stop.
💬 Tu as aimé l’épisode ? Laisse un avis et partage-le autour de toi ! 💭
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Aujourd’hui dans Wellness Impact, on parle de renouveau. Pas celui qu’on met dans les grands titres de magazines, mais celui qui naît du chaos, du doute et de la remise en question. Celui qui pousse à tout déconstruire pour reconstruire autrement, avec plus de sens, plus de liberté, et surtout plus de bien-être.
Je te partage une période charnière de mon parcours d’entrepreneure : le moment où j’ai choisi de réduire mon business, d’alléger mon modèle et de revenir à l’essentiel : passer de 50 000 € à 15 000 € par mois, réduire mon équipe, couper les charges et, paradoxalement, me sentir enfin plus libre.
Ce n’était pas une chute, c’était une renaissance. Un vrai renouveau intérieur.
Derrière cette décision, il y a eu le burn-out, la perte de sens et cette impression d’être prisonnière d’un succès qui ne me ressemblait plus.
Mais aussi le courage d’écouter cette petite voix qu’on fait souvent taire en entrepreneuriat : celle qui murmure qu’il est temps de ralentir, de respirer, de vivre à nouveau.
Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai reconstruit mon développement d’activité autour de trois piliers :
un mindset plus ancré et plus lucide,
un modèle d’entreprise plus simple, centré sur l’humain,
et un rapport au temps qui favorise la créativité et la sérénité.
On parle aussi de pratiques concrètes : yoga, méditation, retraites, lectures… autant de ressources pour nourrir ton équilibre et ton énergie.
Cet épisode n’est pas une success story. C’est un témoignage honnête sur la reconstruction, sur le choix du renouveau face à la pression du “toujours plus”. Une invitation à te souvenir que ta plus grande victoire n’est pas de faire plus, mais de créer un business qui te ressemble vraiment.
💬 Tu as aimé l’épisode ? Laisse un avis et partage-le autour de toi ! 💭
Prends ton shot de conseils hebdo :https://leamispoulet.systeme.io/nl-lea
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Wellness Impact, le podcast destiné aux entrepreneurs du bien-être et du mieux-être !
Tous les mois, Léa Mispoulet, fondatrice de Copleni recevra des invités inspirants qui évoluent dans le bien-être et le mieux-être. Léa te partagera également ses conseils et astuces, ses secrets pour t'aider à assumer ton superpouvoir, réaliser ton business et ta vie de rêve avec authenticité, sérieux et générosité et surtout beaucoup de plaisir !
Vous abonner au Podcast Wellness impact sur :
