Entre Mamans
Thématique générale : Développement personnel
Thématiques abordées : Maternité, culpabilité, être mère, féminité, l’argent, la gestion du temps, le syndrome de l’imposteur, plaisir, bonne humeur, authenticité
Format : Audio
Fréquence de parution : Bimensuel
Date de lancement : 26/07/2022
Créateur et animateur : Nathalie Van Tongelen & Audrey Libion
Description : « Entre Mamans » est le podcast qui s’adresse aux mamans qui souhaitent partager une bulle de bien-être dans la bonne humeur, tout en trouvant des astuces pour alléger leur quotidien.
Audrey Libion, psychologue clinicienne, et Nathalie Van Tongelen, actrice et animatrice, partagent avec vous leurs questionnements, mais surtout leurs petites astuces pour se simplifier la vie et se sentir moins seule.
Toutes les deux semaines, elles prennent le temps de converser autour d’un thème qui berce nos vies trépidantes de mamans. Elles se questionnent, explorent et cheminent dans la joie, la bienveillance et surtout l’authenticité.
Soyons des mamans parfaitement imparfaites
et retrouvons-nous « Entre Mamans » !
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Entre Mamans
« Entre Mamans » est le podcast qui s’adresse aux mamans qui souhaitent partager une bulle de bien-être dans la bonne humeur, tout en trouvant des astuces pour alléger leur quotidien.
Audrey Libion, psychologue clinicienne, et Nathalie Van Tongelen, actrice et animatrice, partagent avec vous leurs questionnements, mais surtout leurs petites astuces pour se simplifier la vie et se sentir moins seule.
Toutes les deux semaines, elles prennent le temps de converser autour d’un thème qui berce nos vies trépidantes de mamans. Elles se questionnent, explorent et cheminent dans la joie, la bienveillance et surtout l’authenticité.
Soyons des mamans parfaitement imparfaites
et retrouvons-nous « Entre Mamans » !
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Découvrez Audrey Libion, psychologue clinicienne : https://audreylibion.wordpress.com
Suivez Nathalie Van Tongelen, actrice et animatrice : sur INSTA @nathalievtg (https://www.instagram.com/nathalievtg) et sur FB @nathalieVTG.officiel (https://www.facebook.com/nathalieVTG.officiel/)
Illustration : Sixtine Van Tongelen : @sixtinevtg (https://www.instagram.com/sixtinevtg)
Voix d’intro : Anne-Sophie Picard : @annesophiepicard (https://www.instagram.com/annesophiepicard)
n°15. La Solitude : je me sens seule…
Souvent, je me sens seule et pourtant je suis entourée. Je me sens seule quand il n’est pas là. Je me sens seule face au handicap, face aux difficultés, face à mes problèmes personnels. Je me sens incomprise, perdue, en décalage… oui, terriblement seule.
Comment lutter, combattre ou fuir la solitude ? Audrey Libion, psychologue clinicienne, et Nathalie Van Tongelen, animatrice, vous proposent « d’apprivoiser » cette émotion qui nous fait parfois très peur. Et pourquoi pas, explorer tous les bienfaits d’une solitude choisie et sortir de l’isolement subi.
Merci à tous pour vos partages et l’aide à la construction de cet épisode.
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