Dans ma bulle_Relaxation


dans ma bulle

Thématique générale : Bien-être

Thématiques abordées : Relaxation, bien-être, détente, confinement

Format : Audio

Langue : Français

Fréquence de parution : Hebdomadaire

Date de lancement : 26 avril 2020

Créateur et animateur : Marie Gonand

Description : Un podcast qui vous propose des bulles de relaxation et de bien-être, des petites séances de quelques minutes, pour vous sentir bien, détendu.e, relaxé.e.
Pour vous permettre de supporter le confinement avec le sourire 🙂, je vous propose plusieurs séances enregistrées spécialement.
Deux séances pour commencer, la première à faire dans la journée et la deuxième le matin, avant de vous lever :
#1 Relaxation confinement_Se relaxer dans la journée
#2 Relaxation confinement_Le matin_Se réveiller en douceur
A suivre, prochainement :
#3 Relaxation confinement_Le soir_Décompresser
#4 Relaxation confinement_La nuit_Faire de beaux rêves

Le confinement est une période propice à l’essai de nouvelles activités, alors lancez-vous, faites-vous du bien, essayez une petite séance de relaxation 😊

 
Derniers épisodes

 

S’abonner au podcast : https://shows.acast.com/dans-ma-bulle_relaxation
 


L’avis des auditeurs :
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