Les détours d’Olivia
Thèmes abordés : Dépression, alcoolisme, tabous, société, réussir à prendre soin de soi
🎙️ Auteur: Olivia, créatrice
Date de lancement: 06/13/2025
Fréquence de publication: Hebdomadaire
Je m’appelle Olivia Zulke, je suis Gestalt-praticienne. Je reçois des adultes et des adolescents en psychothérapie à Noisy-le-Sec en Ile de France ou visio https://oliviazulke.com/contact-olivia-zulke/
Les détours d’Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever
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Nous parlerons de quête de sens au sein de notre monde moderne, d’alcool, de dépression.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
L’alcool peut devenir une véritable fléau qui nous déconnecte de nos sentiments les plus profonds. Il agit donc comme un masque, nous empêchant de faire face à nos émotions. Il est pourtant crucial de reconnaître et de nommer nos émotions, un processus souvent négligé dans notre société moderne. Apprendre à retarder la consommation d’alcool, même d’une minute, peut offrir un espace précieux pour explorer ce que nous ressentons vraiment.
La prise de conscience de nos émotions est essentielle pour mieux les gérer. Mais au lieu de se précipiter vers une décision radicale d’arrêt, tenons une approche douce et progressive, permettant à chacun de se reconnecter à soi-même et à ses émotions sans pression ni jugement.
Je suis Olivia Zulke, je suis Gestalt-thérapeute et praticienne en EMDR à Noisy-le-Sec, région parisienne, ou en visio.
Pour prendre rdv, c’est ici https://oliviazulke.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Les détours d'Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever.
Nous parlerons d’alcool, de dépression, mais aussi de maternité, de la place que nous prenons au sein de notre société, d'art et de pleins d’autres choses.
Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif de formation, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous.
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