Secrets de Polichinelle
Thèmes abordés : Confiance en soi, entrepreneuriat, bien-être
🎙️ Auteur: Laetitia
Date de lancement: 19 janvier 2020
Fréquence de publication: Bimensuel
Le podcast Secrets de Polichinelle est là pour vous apporter des conseils pratiques pour prendre soin de votre bien-être physique et mental, au quotidien, sans tabou. Le bien-être est un équilibre entre le corps et l’esprit. Nos pensées influencent nos émotions, qui à leur tour impactent nos comportements et notre manière d’aborder la vie.
Je vous accompagne avec de nouveaux épisodes tous les 15 jours, via des témoignages d’expériences et des interviews de praticiens du bien-être, pour vous aider à trouver l’harmonie dans votre quotidien, gérer le stress ou encore renforcer votre lien avec vous-même et les autres.
Ce podcast est conçu pour vous permettre de découvrir des ressources et des pratiques qui vous aideront à vous sentir bien, à chaque étape de votre vie.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Et si vos blocages actuels trouvaient leur origine dans votre histoire familiale ?
Dans cet épisode rediffusé (l’un de vos préférés !), nous explorons avec Inès Lecomte, psychologue à Paris, comment les schémas répétitifs, secrets de famille et syndromes d’anniversaire influencent votre bien-être. Vous découvrirez :
✅ Comment identifier ces schémas invisibles qui façonnent vos choix et émotions.
✅ L’impact des loyautés familiales (déjà abordé dans un épisode précédent) et des dates anniversaires sur votre vie.
Un épisode essentiel si vous sentez que des patterns se répètent dans votre vie (relations, santé, travail) et que vous cherchez à comprendre et transformer ces héritages.
🎧 À réécouter pour décoder vos dynamiques familiales et avancer plus léger·e !
Pour aller plus loin :
Retrouvez Inès Lecomte sur son compte Instagram.
Besoin d’aide pour dépasser vos peurs ou phobies ? Découvrez mes accompagnements en EMDR et hypnose sur: laetitialeonhardt.com . Vous pouvez y réserver votre séance en cabinet ou en visio.
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Music from #Uppbeat (free for Creators!):
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![Psychogénéalogie : libérer les schémas familiaux qui pèsent sur votre vie [Best of]](https://image.ausha.co/Cx7okrehOOj0mymo8UVvCXL3O4PBtWWBUxSah5Jq_1400x1400.jpeg?t=1775171907)
Le podcast Secrets de Polichinelle est une suite de conversations à géométrie variable, pour (re)devenir acteur(trice) de sa vie. J'y aborde différentes thématiques : confiance en soi, hypersensibilité, gestion du stress, bien-être et parentalité.
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