Métamorphose
Thématique générale : Éveilleur de conscience en tout genre !
Thématiques abordées : L’alimentation saine, la quête de soi, l’engagement, la psychologie, le féminin conscient, les pédagogies nouvelles et le vivant dans son ensemble.
Format : Audio
Langue : Français
Fréquence de parution : Hebdomadaire
Date de lancement : 7 Janvier à 7.00
Créateur et animateur : Anne Ghesquière
Description : Chaque semaine, le podcast Métamorphose vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs tels que : l’alimentation saine, la quête de soi, l’engagement, la psychologie, le féminin conscient, les pédagogies nouvelles et le vivant dans son ensemble.
Et c’est Anne Ghesquière qui explorera les thèmes qui l’enchantent et la font évoluer en conscience depuis plus de 20 ans. Elle est fondatrice du magazine FemininBio, auteure et éditrice de projets engagés. Pourquoi Métamorphose, le podcast ? Pour « participer à l’éveil des consciences et se préparer au changement de paradigme qui nous concerne tous ; pour cela nous devons chacun nous mettre en chemin et incarner la paix à l’intérieur de nous ».
Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience, sur Instagram @metamorphosepodcast
Chaque épisode du podcast est nourrit par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On y retrouvera des personnalités comme Laurent Gounelle, France Guillain, Thierry Janssen, Béatrice Milbert, Anthony Berthou, Marion Thelliez, Yann Rougier, Christophé André, Sylvie Liger, Mario Beauregard etc. Grand public, accessible et positif, ce « Feel Good podcast » est enregistré sur un ton intimiste et propice à l’intégration de nouvelles connaissances.
« Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience » est une émission en 52 épisodes de 30 à 40mn diffusée sur FemininBio chaque lundi matin à 7h à partir du 7 janvier 2019.
Ce podcast est consultable sur le site FemininBio.com/metamorphose. Abonnez-vous gratuitement sur les plateformes suivantes : Apple podcast, Google Podcasts, Soundcloud, Spotify, Youtube, CastBox, Pippa, TunesIn.
Écouter le podcast Métamorphose
Métamorphose, éveille ta conscience !
Avec Anne Ghesquière, les Lundis, Jeudis et vendredis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, pédagogies nouvelles, nutrition etc…
Anne Ghesquière est auteure et éditrice de projets engagés. Dans Métamorphose elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans. Retrouvez aussi Métamorphose sur Instagram @MetamorphosePodcast.
Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.
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#294 Fabrice Midal : Méditer pour les nuls !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Fabrice Midal, philosophe, écrivain et l’un des principaux enseignants de la méditation en France.
Pour certains, la méditation garantit l’extase, ou du moins, la relaxation et la paix intérieure. C’est l’assurance d’être plus…. L’assurance aussi de ne plus souffrir. Pour d’autres, au contraire, pas question de méditer : parce qu’ils sont trop en colère, parce que leur mental prend le dessus ou tout simplement parce que rester assis pendant des heures, c’est absurde, une vraie perte de temps ! Comme si la méditation n’était réservée qu’à celles ou ceux qui le méritent. Halte aux préjugés et aux idées conçues, il ne s’agit pas de répondre à des injonctions. Mais de quoi s’agit-il alors ? Et surtout, par où commencer pour méditer ? Épisode #294
Avec Fabrice Midal, j’aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
- Fabrice Midal, cela fait plus de 20 ans que tu enseignes la méditation et plus encore que tu la pratiques…
- De nombreux maîtres au féminin ont aussi jalonné ton parcours : lesquelles t’ont le plus inspiré et influencé dans ta pratique ?
- De la méditation de tes débuts dans les années 80 à aujourd’hui, qu’est-ce qui a changé, qu’est-ce que méditer t’a révélé sur toi-même ? Ton rapport au corps, au souffle a-t-il changé en 30 ans ?
- A partir de quand tu t’es dit, je veux enseigner la méditation, qu’est-ce qui a été le déclic ?
- Y a-t-il une bonne posture pour méditer ?
Qui est mon invité de la semaine, Fabrice Midal ?
Fabrice Midal est philosophe et écrivain et est l’un des principaux enseignants de la méditation en France, auteur de nombreux livres best-sellers où il montre comment la méditation peut s’incarner dans tous les moments de notre existence et aider à habiter notre corps, à retrouver le sens profond de l’art, de l’éthique, de la littérature. Son livre « Méditer pour les nuls » est sorti aux éditions First. Retrouvez Fabrice Midal sur son site : https://www.fabricemidal.com
Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal :
« La clé de la méditation, c’est la tendresse. »
« La méditation c’est d’abord un rendez-vous avec la vie en nous. »
« On ne médite pas de la même manière sur les différents défis de la vie. »
« La méditation c’est ça : on fait rien et ça change tout. »
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19 mai 2022
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