Extraterrien
Thèmes abordés : Interview de sportifs hors du commun
🎙️ Auteur: Barthélémy Fendt
Date de lancement: 05/07/2019
Fréquence de publication: Hebdomadaire
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Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil.
Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d’inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation mentale et physique.
Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés, leurs histoires.
Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants.
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2h09’21 au marathon, 23 selections en equipe de France et une carriere qui touche a sa fin dans quelques mois : Yohan Durand livre ici l’interview la plus franche de sa carriere. Marathonien du Bergerac Athletique Club, 11e performeur francais de tous les temps sur la distance, il est aujourd’hui consultant pour RMC Running et cofondateur de l’academie My Running Club. Dans cet episode, il raconte l’entrainement a la kenyane qui a change sa vision de la course a pied, le jour ou il a craque en pleine preparation d’un marathon, son operation du tendon d’Achille, et la question qu’il se pose a six mois de la retraite : doit-il tenter une methode d’entrainement qu’il n’a jamais essayee pour sa derniere grande course a Valence. Une plongée sans filtre dans les coulisses du haut niveau, entre plaisir, blessures et lucidité sur la fin d’une carrière.
_Chapitrage_
00:00 – Intro et methode kenyane
04:12 – Craquer en pleine preparation
07:00 – Chaussures carbone et blessures
11:12 – Pourquoi Valence explose
15:04 – Tenter le double seuil norvegien
21:00 – Data, lactate et sensations
25:16 – Performance ou reseaux sociaux
31:10 – Nutrition et ravitaillement marathon
38:14 – Le vrai metier de lievre
45:16 – Tendon d’Achille et 4 questions
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*** À propos du podcast Extraterrien ***
Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l’interview de tout type d’athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d’équipe, un sport extrême, de l’athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.
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Le podcast Extraterrien va à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun
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