L’Athlète Moderne
Thématique générale : Combiner sport, nutrition & vie hyper chargée dans ce monde supra-connecté
Thématiques abordées : Santé, Sport, Nutrition, Gestion de temps
Format : Audio
Langue : Français
Fréquence de parution : Hebdomadaire
Date de lancement : 6 décembre 2018
Créateur et animateur : Sam Crate
Description : Je suis devenu un “Athlète Moderne” parce que j’en avais marre d’être malade 4 mois sur l’année. Il était temps que je reprenne le contrôle sur mon propre corps. Obtenir une santé d’enfer, avoir plus d’énergie et perde tout ce poids.
De plus, je devais atteindre mon objectif sans y consacrer trop de temps et sans jamais avoir faim!
Ma vie professionnelle et familiale fort chargée m’a forcée à moderniser la définition d’athlète.
Découvrez comment je fais pour être un « Athlète Moderne » en moins de 3h / semaine.
Si, vous aussi, vous désirez y parvenir, visitez mon site: https://samcrate.com
Derniers épisodes
- 138 Booster votre immunité: Étape numéro 1 publié le 12/03/2020
- 137 Comment rester jeune dans sa tête ? publié le 09/03/2020
- 136 Les hacks pour captiver l’attention de votre audience publié le 05/03/2020
- 135 Les différentes sortes de régime cétogène publié le 02/03/2020
- 134 Dévorer du sommeil intelligemment publié le 27/02/2020
- 133 Productivité réelle et productivité ressentie publié le 24/02/2020
S’abonner au podcast : https://samcrate.com
L’avis des auditeurs :