10 minutes zen

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Thématique générale : Bien-être

Thématiques abordées : Yoga, méditation, développement personnel

Format : Audio

Fréquence de parution : Hebdomadaire

Date de lancement : Janvier 2021

Créateur et animateur : Mélanie André Yoga

Description : Professeur de yoga, je suis Mélanie et l’auteur chaque semaine du podcast 10 minutes zen. J’y propose de courtes méditations, visualisations mais aussi des conseils pour plus de bien-être physique et mental, grâce au yoga et au développement personnel.

 
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