Au cœur du Sens
Thèmes abordés : Le sens de la vie
🎙️ Auteur: Oh'Drey
Date de lancement: 03/19/2024
Fréquence de publication: Hebdomadaire
Bonjour et bienvenue dans le podcast « Au cœur du sens », le podcast où je te partage toutes mes découvertes sur le sens de la vie, fruit de plus de 45 ans de questionnement.
Ensemble, nous explorons des réflexions profondes et des expériences de vie qui éclairent la compréhension du pourquoi et du comment de l’existence. Que tu sois en quête de réponses après un burnout, que tu aies survécu à une tentative de suicide, ou que tu sois simplement curieux de trouver un sens à ta vie, « Au cœur du sens » t’accompagne dans ce voyage introspectif pour trouver ta propre voie.
Le “summer body”, ce n’est pas juste une phrase : c’est une pression culturelle qui revient chaque année.
Dans cet épisode, on remonte à l’origine du concept, on voit pourquoi la pression est si forte aujourd’hui (médias, réseaux sociaux, comparaison), et je te partage des clés concrètes pour te libérer de l’injonction : réduire la comparaison, revenir au ressenti, privilégier le bien-être plutôt que l’apparence et te rappeler que ton corps n’est pas “saisonnier”.
#podcast #summerbody #coaching #partnerco
Bonjour et bienvenue dans le podcast "Au cœur du sens", le podcast où je te partage toutes mes découvertes sur le sens de la vie, fruit de plus de 40 ans de questionnement.
Je suis Oh'drey coach professionnelle certifiée et j'accompagne les adolescents et les adultes dans la connaissance de soi grâce à des audios d'auto-coaching et des séances de coaching individuel.
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