Be Lively
Thématique générale : Bien-être
Thématiques abordées : Stress, sommeil, énergie, rentrée, libido, arrêt de la cigarette…
Format : Audio
Langue : Français
Fréquence de parution : Mensuel
Date de lancement : Mai 2019
Créateur et animateur : Isabelle Rigaud Nutritionniste et réflexologique et son équipe d’experts
Description : Be Lively, c’est la boite à outil du bien-être. Méditation, sophrologie, réflexologie, conseils en nutrition… Au travers d’exercices ou de conseils pratiques, Isabelle Rigaud, experte bien-être, livre tous ses secrets pour prendre soin de soi et aller mieux au quotidien. Chaque épisode répond à une question bien-être liée à l’actualité et à l’ère du temps ou présente un exercice à réaliser porté par la voix d’Isabelle.
Cette approche multiple est unique. C’est notre différence, notre signature, c’est notre vision holistique du ÊTRE BIEN !
Branchez votre casque, fermez les yeux et laissez-vous guider par l’équipe Be Lively.
Be Lively, les experts du bien-être et du développement personnel vous murmurent enfin à l’oreille.
Derniers épisodes
- [LA MÉDITATION] Méditation : comment se reconnecter à soi ? publié le 20/03/2023
- [LA MÉDITATION] La méditation pour visualiser sa lumière intérieure publié le 13/03/2023
- [LA MÉDITATION] La micro-méditation est-elle vraiment efficace contre le stress ? publié le 06/03/2023
- [LA MÉDITATION] La méditation pour mieux dormir, comment ça marche ? publié le 27/02/2023
- [PRENDRE SOIN DE SON CORPS] La réflexologie pour oxygéner son corps publié le 13/02/2023
S’abonner au podcast : https://podcasts.ba-ba-bam.com/be-lively-lexperience-bien-etre/
L’avis des auditeurs :
(2 vote(s), pour une moyenne de : 4,00 étoiles, sur un total de 5)
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