La Boîte à Biscuits

Thématique générale : Alimentation intuitive

Thématiques abordées : TCA, relation au corps, à la nourriture et au sport

Format : Audio

Fréquence de parution : Quotidien

Date de lancement : 24/02/2021

Créateur et animateur : Margot Didier – La Boîte à Biscuits

Description : Dans mon podcast je parle de comment guérir les troubles du comportement alimentaire, donne des conseils pour améliorer sa relation à la nourriture, au sport et à son corps. J’alterne les formats : parfois je vais parler autour d’une thématique, parfois je donne des conseils pratique, parfois je raconte mes expériences… je me base sur l’alimentation intuitive, l’écoute de soi et le lâcher prise.

Derniers épisodes

Suivre le podcast : https://open.spotify.com/show/5g6cXuOF1fKPgOz7GwWAcS?nd=1

L’avis des auditeurs :
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