La Vie Kintsugi
Thèmes abordés : coaching santé, association, maladie, cancer, guérison, soutien, témoignages, santé, sens, emploi après la maladie, nutrition, mindset
🎙️ Auteur: Constance Hamel, Caroline Tesse
Date de lancement: mars 2021
Fréquence de publication: Variable
La Vie Kintsugi est une association Loi 1901 créée en 2017. Elle accompagne dans la maladie les patients, les aidants & les soignants pour que chacun retrouve de l’énergie, du sens et la santé.
En complément du traitement médical, les coachs de santé vous accompagnent
pour vous aider à mieux vivre avec le cancer.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Bienvenue dans la série de podcasts « LVK Pratique », des épisodes qui vous donne des outils concrets pour vous soutenir dans votre quotidien.
Dans ce nouvel épisode Sophie Clouet, Coach de santé à La Vie Kintsugi, vous invite à explorer un exercice simple, mais puissant : ressentir dans son corps ce que ça fait de dire « oui », et de dire « non ».
Pourquoi ? Parce que l’on a parfois tendance à dire oui quand on pense non, à franchir nos propres limites, par peur de décevoir, par automatisme, ou simplement par habitude.
Mais bonne nouvelle, nous avons un allié de taille : notre corps, qui lui, ne ment jamais.
En apprenant à reconnaître ses signaux – cette tension dans la poitrine, ce soulagement dans le ventre, ce poids qui s’installe ou s’allège – vous allez peu à peu pouvoir poser vos limites avec plus de clarté, et répondre plus justement dans les situations du quotidien.
Alors, installez-vous confortablement… on vous emmène.
Musique @Matt Slowden
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
La Vie Kintsugi est une association loi 1901 créée en 2017, reconnue d’utilité générale
Elle accompagne dans la maladie, et notamment le cancer, les patients, les aidants & les soignants par le coaching santé.
Ce podcast propose des témoignages de coachés, des éclairages de professionnels de la santé, des tips de coachs santé pour que chacun puisse faire le plein d'énergie.
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