Sadhana Chroniques
🎙️ Auteur: Claire
Date de lancement: 08/03/2024
Fréquence de publication: Mensuel
Bienvenue sur Sadhana Chroniques ! Je suis Claire, professeure de yoga intégral, et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.Pour être informé des prochains épisodes :🪷 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/claireyogaintegral/🪷 Inscris-toi à ma newsletter : https://www.claireyogaintegral.fr/inscription-newsletterTu peux m’envoyer un petit message pour réagir à l’épisode à claireyogaintegral@gmail.com (mailto:claireyogaintegral@gmail.com) !A très vite,🕉️ namaḥ śivāyaClaire 🪷
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.
Namasté,
Aujourd’hui après une longue absence et un changement de vie incroyable, je vous explique comment j’ai monté une association en Inde. Cette association, Shiva Ganga cleaning trust, a pour objectif de nettoyé les déchets à Rishikesh. Nous avons commencé des nettoyages réguliers chaque semaine le 1er février 2026.
Je vous explique le contexte, le cheminement intérieur et pratique de ce projet… qui je l’espère va permettre à Rishikesh et au Gange (notre rivière sacrée) de reprendre son souffle et retrouver sa pureté !
Merci à toutes celles et ceux qui ont soutenu ce projet dès le début !
Suivez l’association sur les réseaux sociaux @shivagangacleaningtrust
Je suis Claire, professeure de yoga intégral et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.
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Yoga, gestion du stress, hindouisme
Je suis Claire, professeure de yoga intégral en ligne et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga
Que vas-tu retrouver sur ce podcast ?
- des épisodes sur le stress, l’anxiété, les émotions négatives, comment elles impactent ton humeur et surtout comment le yoga va t’aider à réguler tes émotions et ton système nerveux
- des épisodes sur les mantras, textes védiques, les purana, et les textes majeurs du yoga comme Bhagavad Gita et les Yoga Sutra
- des épisodes sur les histoires des divinités, les légendes hindoues et toujours le lien avec ce qui se passe dans notre mental !
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