Vibration

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Thématique générale : Connaissance de soi

Thématiques abordées : Yoga, chamanisme, naturopathie, breathwork

Format : Audio

Fréquence de parution : Bimensuel

Date de lancement : Octobre 2022

Créateur et animateur : Roxanne Blondel

Description : Bonjour à toutes et à tous et bienvenue !

Je suis Roxanne et vous écoutez VIBRATION, le podcast pour se révéler et donner du sens à sa vie.

Dans chaque épisode, je pars à la rencontre de femmes inspirantes et passionnées qui vous parleront de leur parcours et vous expliqueront comment elles ont osé vivre leurs rêves et devenir actrices de leur vie.

À travers différents sujets tels que le yoga, le chamanisme, la naturopathie, l’idée est de vous faire découvrir différentes pratiques pour apprendre à mieux vous connaitre. On parlera de l’importance d’être alignée avec soi-même et ses valeurs pour s’épanouir, oser, prendre des risques, écouter son intuition et bien d’autres sujets encore.

J’espère que ces conversations vous feront vibrer et saurons vous montrer que rien n’est impossible ! Si elles l’ont fait, pourquoi pas vous ?

Roxanne Blondel est la fondatrice de la marque YOGASANA et coach pour les entrepreneures !

Suivez les aventures du podcasts sur Instagram @vibrationlepodcast 🎙

Écouter Vibration

Vibration

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue !

À travers différents sujets tels que le yoga, le chamanisme, la naturopathie, l’idée est de vous faire découvrir différentes pratiques pour apprendre à mieux vous connaitre. On parlera de l’importance d’être alignée avec soi-même et ses valeurs pour s’épanouir, oser, prendre des risques, écouter son intuition et bien d’autres sujets encore.

J’espère que ces conversations vous feront vibrer et saurons vous montrer que rien n’est impossible ! Si elles l’ont fait, pourquoi pas vous ?

Roxanne Blondel est la fondatrice de la marque YOGASANA et coach pour les entrepreneures !
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Pour me suivre, rendez-vous sur @roxanneblondel_ (https://www.instagram.com/roxanneblondel_/) , www.roxanneblondel.com (http://www.roxanneblondel.com) et pour découvrir la marque YOGASANA, c’est ici : @yogasanajeu (https://instagram.com/yogasanajeu) et www.yoga (https://www.yogasanajeu.com/) sanajeu.com (https://www.yogasanajeu.com/)

Bonne écoute !

Marie est naturopathe et professeure de yoga. Dans cet épisode, Marie nous raconte son parcours, depuis sa rencontre avec le yoga à Londres jusqu’à sa vision de la naturopathie ; une approche holistique pour faire la révolution dans son corps et dans sa vie.

Dans cette épisode, on a parlé :

-ce qu’est la naturopathie, de ce qu’elle n’est pas

-quand consulter ?

Focus sur l’alimentation

-l’importance des glucides

-le lactose, le gluten – en détails – bon ou mauvais ?

-le sucre

-les compléments alimentaires, pour ou contre ?

Focus sur le sommeil

-la mélatonine

-les plantes

-la lumière bleue

Et pleins d’autres sujets encore !

Bonne écoute !

Pour retrouver Marie, rendez-vous sur www.holisticnaturo.com et sur Instagram @marie.holisticnaturo

Pour suivre les aventures du podcast, rendez-vous sur Instagram @vibrationlepodcast ou sur le site YOGASANA, en s’abonnant à la newsletter *www.yogasanajeu.com*

Retrouvez le podcast VIBRATION sur vos plateformes d’écoute préférées et sur Youtube. Si l’épisode vous a plus, je vous invite à laisser des étoiles et un avis. Vos encouragements me sont précieux et permettent au podcast de pouvoir grandir ! 💛

VIBRATION est un podcast réalisé par Roxanne Blondel, coach et entrepreneure @roxanneblondel_