La systémique du bonheur
Thématique générale : Psychologie, Coaching, Développement Personnel, PNL, Hypnose
Thématiques abordées : Des clés et des astuces pour une vie épanouissante
Format : Audio
Fréquence de parution : Hebdomadaire
Date de lancement : 24/02/2021
Créateur et animateur : Institut Merlin
Description : Salut ! Nous sommes Julien et Samir et on te souhaite la bienvenue dans ce podcast : La Systémique du Bonheur.
On parle de psychologie, coaching, stratégies et développement personnel.
Nous avons fondé l’Institut Merlin, centre d’excellence international en coaching. Nous te partageons dans ce podcast les astuces et les clés d’une vie épanouissante : Philosophie appliquée, stratégies psychologiques, histoires inspirantes, partages pour grandir et évoluer…
Bref ! Que du bon pour ta progression et ton développement personnel.
Alors abonne-toi, like, commente et partage.
Notre site web : https://institut-merlin.com
Pour nous suivre sur les réseaux sociaux, on te donne rendez-vous ici 👉 https://trafficize.app/app/institut-merlin
Écouter La systémique du bonheur
Salut ! Nous sommes Julien et Samir et on te souhaite la bienvenue dans ce podcast : La Systémique du Bonheur. Ici, on explore la psychologie, les stratégies cognitives et les sciences du comportement. Co-fondateurs de l’Institut Merlin, on partage avec toi dans ce podcast nos réflexions et les clés de compréhension de l’esprit humain : philosophie appliquée, stratégies psychologiques, histoires inspirantes et partages d’expérience. Bref, tout ce qui nourrit la curiosité et le développement personnel. Bonne écoute !
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d’informations.
Après une première rencontre, tu as sûrement déjà repensé à tout ce que tu as dit en te demandant si tu avais été bizarre. Pourtant, la recherche en psychologie sociale montre que les gens nous apprécient en général plus qu’on ne l’imagine. Ce biais s’appelle le liking gap, ou écart d’appréciation, et il touche presque tout le monde.
Dans cet épisode, on s’appuie sur l’étude de la psychologue Erica Boothby et de ses collègues, publiée dans la revue Psychological Science, pour comprendre pourquoi on sous-estime la façon dont on est perçu lors d’une première impression, et comment ça influence nos relations sociales, amicales, amoureuses et professionnelles.
Dans cet épisode on te parle de :
◼️ Ce qu’est le liking gap et comment il a été mesuré auprès de personnes qui venaient de se rencontrer, et même de colocataires.
◼️ Pourquoi notre cerveau juge si sévèrement nos conversations après un apéro, une soirée ou un rendez-vous.
◼️ Comment ce biais peut freiner la création de nouvelles amitiés et entretenir un sentiment de solitude.
◼️ Une méthode simple pour calmer la rumination après une rencontre et regarder la conversation plus objectivement.
Si tu cherches à avoir plus confiance en toi, à moins ruminer après une discussion ou à mieux vivre tes premières rencontres, cet épisode est pour toi.
Et toi, ça t’est déjà arrivé de te repasser une conversation en boucle, alors que l’autre avait adoré l’échange ? Raconte-nous ça en commentaire.
▶️ Le podcast disponible au format video sur notre chaine YouTube :
https://www.youtube.com/@lasystemiquedubonheur
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d’informations.
Suivre le podcast
S’abonner : https://podcast.ausha.co/la-systemique-bonheur
L’avis des auditeurs :
[ratings]
