Sans jaquette, sans étiquette
Thèmes abordés : formation, perso / vlog, santé / bien-être, sciences, société
🎙️ Auteur: Luc Vigneault
Date de lancement: 15/12/2023
Fréquence de publication: Hebdomadaire
”Sans jaquettes, sans étiquettes”, un podcast dédié à la santé mentale et au rétablissement. L’émission explore divers aspects du bien-être, fournissant des informations pratiques pour cultiver une vie équilibrée. Chaque épisode présente des témoignages de résilience et de force, soulignant les parcours de ceux qui ont surmonté les stigmates pour trouver la voie du rétablissement. Des experts renommés partagent leurs connaissances scientifiques et expérientielles, offrant des conseils pour comprendre et surmonter les défis liés à la santé mentale. Le podcast met également en lumière des initiatives et des ressources visant à soutenir ceux touchés par des problèmes de santé mentale. ”Sans jaquettes, sans étiquettes” est un espace inclusif pour des discussions ouvertes sur la santé mentale, encourageant l’engagement de la communauté. L’objectif est de créer une société compassionnelle et compréhensive envers la santé mentale. N’oubliez pas de vous abonner pour accéder à des ressources et être accompagné dans votre parcours vers une santé durable. Page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61554229000465 courriel luc.vigneault2@gmail.com
Partie 2. Et si la vraie révolution en santé commençait avant la maladie? Avec Jean-Pierre Després
Qu’est-ce que la santé durable en santé physique et en santé mentale ?
Bien plus qu’une absence de maladie, c’est un esprit sain dans un corps sain, dans un environnement sain, sur une planète en santé.
Dans cet épisode du podcast, je reçois Jean-Pierre Després, professeur à l’Université Laval et directeur scientifique de VITAM – Centre de recherche en santé durable. Ensemble, nous discutons d’un changement de paradigme essentiel : passer d’un système centré sur la gestion de la maladie à une culture axée sur la prévention et la promotion de la santé.
Auteur du livre La Révolution active : de la gestion de la maladie à la promotion de la santé, il propose une vision concrète et accessible pour prévenir les maladies chroniques et améliorer durablement la santé de nos communautés.
Un échange inspirant, porteur d’espoir et de solutions, pour tous ceux qui souhaitent bâtir une société en meilleure santé. Une conversation inspirante pour prendre soin de soi, de sa communauté… et de notre avenir.
Avec une approche résolument tournée vers la prévention et des actions concrètes accessibles à tous, il ne propose rien de moins qu’une véritable révolution culturelle en santé : passer de la réaction à la prévention, de la maladie à la santé.
Un épisode porteur d’espoir et de solutions concrètes, qui nous rappelle que la santé durable commence par de petits gestes, répétés chaque jour, et que chacun de nous, citoyens, professionnels et décideurs, a un rôle à jouer pour bâtir une société en meilleure santé.
Rétablissement en santé mentale
Bienvenue à "Sans jaquette, sans étiquette", votre balado vers une meilleure santé mentale.
Ici, nous explorons les nombreuses pratiques du rétablissement et nous vous offrons des informations pertinentes et percutantes pour maintenir le cap vers le rétablissement.
Notre objectif, en plus d’être un catalyseur d’espoir, est de vous fournir les connaissances et les outils nécessaires pour que vous soyez le maitre d’œuvre de votre santé durable.
Chaque épisode offre des témoignages personnels puissants, mettant en évidence la résilience et la force des personnes qui ont surmonté les stigmates et ont trouvé leur voie vers le rétablissement.
Leurs récits authentiques nous rappellent l'importance de la bienveillance, de l'écoute active et de la solidarité. Leurs histoires vous montreront que vous n'êtes pas seul dans vos luttes et qu'il y a de l'espoir pour un avenir plus équilibré et épanoui.
